برچسب زده شده با: بهترین ساعت خواب شب

عمر جغدهای شب کوتاه‌تر است

خرداد 28, 1402189

عمر جغدهای شب کوتاه‌تر است این امکان وجود دارد که جغدهای شب زودتر بمیرند، اما مقصر اصلی این موضوع اختلال خواب نیست. طبق مطالعات جدید، عادت‌های ناسالم جغدهای شب یا همان افرادی که شب‌زنده‌دار هستند، منجر به مرگ زودرس آن‌ها می‌شود. عمر جغدهای شب جغدهای شب، یعنی کسانی که شب دیر به رخت‌خواب می‌روند یا در روز دیر از خواب بیدار می‌شوند، امکان دارد به دلیل این عادت بد بیدار ماندن در شب، بیشتر از […]

×